Von Pha-An, den Grenzorten Myawaddy und Mae Sot reisen wir zum Wochenende in Chiang Mai an, denn am Montag morgen startet pünktlich unser 2-wöchiger Grundlagen Thai Massage Kurs in der Sunshine Massage School.
Unsere Lehrerin Noy bringt uns Schülern aus den USA, Frankreich und Deutschland geduldig die vielen Griffe und Kniffe bei.
Wir geben unser bestes Euch neben dem Kurs unter diesem Beitrag weitere Bilder und Fortschritte einzustellen. ☺
Obwohl die Thai Massage ihren Ursprung in Indien hat, ist sie nicht mit der ayurvedischen Ölmassage Abhyanga zu vergleichen, die wunderbar für Entspannung und Stressabbau ist. Diese Art von Reflexzonenmassage geriet in ihrem Ursprungsland ganz in Vergessenheit, so dass sie letztendlich nur in Thailand sich weiter entwickelt. Hier unterscheidet man zwischen der königlichen Massage, in dessen Genuss im Tempel Wat Pho ursprünglich tatsächlich nur die Mitglieder der Königsfamilie kamen, und die im Norden Thailands im Krankenhaus praktizierte für das normale Volk. Während die Prinzessinnen lediglich mit den Händen und Daumen bearbeitet werden, wird im Norden der ganze Körper des Masseurs eingesetzt. Mit Übungen aus dem Hatha Yoga wird der Körper gedehnt und gestreckt, wie es zum Beispiel hier Sven an Stephan bei der “Figur 4″
oder “Sawasdee” bei unserem “Model” Frédéric praktiziert.
Um Krankheiten vorzubeugen und fit zu bleiben wird aber auch am Energiefeld gearbeitet, indem Energiepunkte auf den “Meridianen” (hier heißen sie Sen) gedrückt werden, so dass Energieblockaden aufgehoben werden. Eine vollständige Ganzkörpermassage eines geübten Masseurs dauert an die 2 1/2 Stunden. Bei dem hiesigen Klima ist das ganz schön anstrengend und schweißtreibend. 😅
Am Donnerstag können wir noch einmal das Erlernte üben, während unsere Lehrerin Noy mit unserem Photoapparat auf Motivjagd geht.
Während Sven Bobs Pektoralis bearbeitet ist Miriam mit Frédérics Energielinien an seinen Beinen beschäftigt,
wenn sie sich nicht gerade beim “Blutstop” 30 Sekunden ausruhen kann.
Die “Shiva Position” gibt es in drei Varianten, für steife Beine,
flexible und auch für normal gelenkige.
Zum Feierabend dürfen wir alle noch an der Tombola teilnehmen, bei der ausgelost wird, wer mit wem am Folgetag das Examen durchführen darf, bei dem einen dann auch nicht mehr die Unterlagen zur Verfügung stehen, sondern nur noch die groben Stichworte der vielen Schritte.
Wie es der Zufall will, ziehen wir uns gegenseitig und so startet Miriam am Freitag morgen nach dem Gebet an den Begründer der Heilmassage mit Sven.
Nachdem die Beine nacheinander einzeln gelockert
und gedehnt sind
geht es nach 45 Minuten mit beiden Beinen in die “Brücke”.
Links neben uns massiert Trish Stephan,
rechts von uns ist ihr Mann Bob mit Frédéric.
Bei der Ganzkörpermassage sollte auch die Bauchmassage nicht fehlen, denn auch dort können sich Blockaden befinden.
Beim “Koala” rollen und drücken wir gegen die Verspannungen im Nacken an.
Auch die Muskeln an den Halswirbeln werden nicht vernachlässigt,
bevor es zur “Wirbelsäulendrehung” geht.
Nach etwas über 2 Stunden geht es in die letzte Dehnung vor der Gesichtsmassage.
Nach der Mittagspause darf nun endlich Sven mit Miriams Füßen loslegen.
Zu unserer rechten Seite entspannt sich Trish, während Stephan arbeiten darf
und zur linken ist Frédéric, der in dieser Schule in etlichen Kursen über 600 Unterrichtsstunden bereits besucht hat.
Beim “Kick”,
“Knie zur Brust”,
“Fahrrad” sowie
“90°”,
“Attacke” sowie
“Kontrabass” wird der Oberschenkel gedehnt.
Um Viertel vor vier hat sich auch Sven den Feierabend verdient, doch zuvor erhalten wir bei einer kleinen Zeremonie unsere Zertifikate und werden vom Hausfotografen abgelichtet.
